Mélanie

Après une première une consultation décevante avec une sophrologue il y a quelques années, j'avais quelques réticences sur cet outil qu'est la sophrologie...

Mon premier contact avec Mélina fut une réelle opportunité pour moi et une belle surprise : à l'écoute, douce et professionnelle, elle a su tout de suite comprendre mes besoins et me proposer un programme évolutif concret. Etant issue de la profession médicale, elle travaille avec méthode et son pragmatisme m'a rassuré.

Grâce à des exercices simples et pratiques, j'ai pu apprendre à contrôler mes émotions et à prendre la main sur ma personnalité. Cela apporte un vrai sentiment de pouvoir et construit la confiance en soi ainsi que l'estime de soi. Aujourd'hui, je peux affirmer que son accompagnement fut une excellente décision et un vrai investissement sur moi-même ! Je dispose maintenant d'outils pratiques que j'utilise dès que le besoin se fait sentir. Le changement est radical.

Mélina est la personne qui saura vous aider et vous valoriser dans vos progrès ! Très pro, elle vous propose aussi des fiches récapitulatives pour vous exercer chez vous ! Aller-y en toute confiance et vous apprendrez à utiliser l'outil précieux qu'est la sophrologie pour prendre le contrôle de votre vie ... et maintenir et le bon cap avec le sourire et la bonne humeur !